Статья о том, что счет БЖУ - бесполезная затея, так как наше тело каждый день нуждается в разном количестве еды, а не только калориях. Автор призывает доверять своему телу и его внутренней мудрости, а не опираться на внешние схемы и системы.
Статья о том, что счет БЖУ - бесполезная затея, так как наше тело каждый день нуждается в разном количестве еды, а не только калориях. Автор призывает доверять своему телу и его внутренней мудрости, а не опираться на внешние схемы и системы.