Принимать себя - это постоянный процесс, который требует смелости и дерзости. Борьба со стыдом - значительная часть этого процесса. Нужно показывать себя таким, какой вы есть, и не стыдиться своих проявлений. Самосострадание к себе очень важно, чтобы пройти этот путь к естественности.