Я могла бы «проесть» свою жизнь.
.
Про то что мы заедаем эмоции и чувства все уже знают, но это пол беды, потому что заедать мы можем все что вытеснили, запретили, не реализовали.
.
Мне с детства внушили что лежать без дела плохо. Я устала и хочу отдохнуть, но из-за «запрета на отдых» вынуждена есть.
.
Мне с детства твердили что развод для женщины это самое позорное. Я замужем, отношения плохие, но реализовать свою потребность в разводе я не могу, поэтому ем.
.
Я злюсь на ребёнка, но в моей голове есть установка что это плохо. Злость появляется, я не даю ей выхода и заедаю.
.
У меня большой живот, его критиковали в детстве. Мне стыдно. Выносить этот стыд я не могу. Ем.
.
Я могу бесконечно приводить примеры того как мы заедаем:
- чувства
- желания
- потребности
- характеристики личности
- части тела (особенности внешности)
- поведение
- поступки и т.д.
Если вдуматься, то мы заедаем столько аспектов своей жизни, что можем ненароком ее просто напросто «проесть».
.
Эмоциогенные переедания это дверки от шкафчика в котором хранятся наши скелеты не дающие ощутить жизнь во всей ее красе.
